La Sexualidad a lo largo de la Vida
Somos seres sexuados desde nuestro nacimiento hasta el instante antes de la muerte.
En cada momento tiene de la vida, la sexualidad tiene un modo particular de expresarse.
La primera experiencia de placer sexual llega con el ingreso de la leche tibia por nuestro esófago, el alimento brindado a través de la succión, junto a caricias, junto a la mirada y atenciones del cuerpo que da la madre.
Esta primera experiencia dejará una marca indeleble en nuestro psiquismo, marca de placer que será la fuente a la que siempre buscaremos retornar, el motor de nuestra vida, y de nuestra vida sexual, hasta el instante de nuestra muerte.
Acariciar a los bebés, darles masajes, apoyarlos sobre el cuerpo desnudo de la madre y el padre, son estímulos que facilitan no sólo el desarrollo de una sexualidad sana, sino que acompañan al niño a relacionarse con la vida en general.
Desde su nacimiento hasta los 5/6 años el niño y la niña conformarán los basamentos de su sexualidad adulta.
El descubrimiento de la diferencia de los sexos, del propio cuerpo y sensaciones, el acceso al conocimiento de la sexualidad desde la palabra y el ejemplo de los adultos, serán los fundamentos de su adultez.
Adultos en buena relación con su propia sexualidad, que conozcan sus posibilidades, que den ejemplo de cuidado y respeto por el propio cuerpo y el del otro, serán quienes acompañen en el camino del descubrimiento del fin profundo de la sexualidad a estos niños y niñas
La masturbación, la curiosidad por el cuerpo de otros niños y niñas, la pregunta en relación con la sexualidad en general, son manifestaciones propias de estos años.
Información veraz respecto de sus inquietudes, facilitarles y guiarlos en relación con sus descubrimientos, serán los modos de acompañarlos en este momento de sus vidas.
A partir de los 6 años y hasta los 11, 12 años, las manifestaciones sexuales entran en un período de latencia. En nuestra cultura coincide con el tiempo de la escolarización y es una época de gran crecimiento y aprendizaje intelectual.
Es una época también, en donde el niño hace sus primeros ensayos de acceso al mundo exterior, tiene sus primeras relaciones con otros niños y niñas, y va ensayando su modo de relacionarse con el mundo.
Acompañarlos dejándolos ir, y esperarlos felices a su regreso, les da seguridad.
En la prepubertad renace el interés por la sexualidad. Comienza el desarrollo de los caracteres sexuales secundarios : vello pubiano, le comienzan a crecer los pechos a la niña, el varón tiene sus primeras eyaculaciones. Es una época de grandes confusiones, el cuerpo comienza a sentirse extraño para el/la jovencit@ y hay ensayos fallidos de acercamiento con el otro sexo.
La vergüenza y el desoncierto son sentimientos de estos momentos de la vida.
Acompañarlos, darles seguridad, ponerles límites que le den cauce a sus sentimientos, alentarlos en su nuevos emprendimientos, será el modo.
Comienza el momento de las primeras elecciones de su vida que tienen que ver con su sentido de “futuro”. Qué estudiar, qué deporte me gusta, qué ropa elijo... Son los primeros ensayos para la salida definitiva del hogar familiar.
En la adolescencia los grupos de pertenencia son la vía de salida definitiva del seno familiar, junto a sus pares.
El proyecto de vida que se comienza a conformar, la vocación, la imagen, la elección sexual...
Aparecen las primeras relaciones afectivas y sexuales.
La información respecto de la sexualidad en general, de la prevención de embarazos no deseados y de la transmisión de enfermedades sexuales, es la vía indispensable para el cuidado de la vida. Las estadísticas dicen que cuanto mayor es la información en relación con la sexualidad, más se posterga el inicio sexual en la adolescencia.
En la juventud la realización sexual entra en su apogeo. Es el tiempo de la conformación de la pareja junto a la realización social.
La multicausalidad de la conformación sexual hacen de la sexualidad una individualización irrestricta.
Todas las personas tienen derecho a una sexualidad y afectividad que facilite la realización de la vida, sin ser por esto juzgados ni discriminados.
En la adultez, encontrar el tiempo y los caminos para la sexualidad, la maternidad/paternidad, la vida familiar, el trabajo y el ocio, ayudan a un equilibrio que facilita un desarrollo pleno de la vida.
Diversificar los intereses, preservar siempre un lugar para la sexualidad, ayudan en la empresa de vivir.
En la adultez mayor llega la menospausia en la mujer y la andropausia para el hombre. La caída de los niveles hormonales que afectan la respuesta sexual orgánica, no tienen porqué afectar la vida sexual si la persona se prepara para desarrollar una vida integral , también en ese momento de la vida.
Una vida desarrollada en diversos aspectos, acompaña a una realización plena de la sexualidad en la adultez mayor. El cuidado del cuerpo y de todos los aspectos vitales, es un elemento fundamental.
En el momento en que los hijos ya se van de la casa familiar, puede ser un momento de realización para una pareja que ha desarrollado una vida independiente en todos los aspectos de la vida.
Nuevos espacios disponibles para la realización personal y sexual, son la ventaja que tiene una edad en la que la vida aún espera con mucho por ser descubierto.
El desarrollo pleno de una sexualidad satisfactoria, es un trabajo a tomarse y un derecho elemental a ser respetado desde el nacimiento hasta la muerte.
Acompañar al niño, no juzgar al joven y facilitarle el camino al adulto mayor.
Construir socialmente las condiciones de posibilidad para la aceptación de todas las posibilidades afectivas, y darse cada una la oportunidad de explorar la propia sexualidad más allá de mandatos y estereotipos.
La sexualidad es el motor de la vida, y como tal -como camino vital- debe ser pensada.
TAREAS DE AUTOCONOCIMIENTO Y ENRIQUECIMIENTO DE LA SEXUALIDAD
6ª SEMANA :
Pensarás en alguna persona del sexo opuesto (si eres heterosexual) o de tu mismo sexo (si eres homosexual) a la que puedas contarle que estás haciendo este Taller. Es preferible que no sea tu pareja, aunque la tengas.
Le propondrás un juego : que se encuentren y durante 10 minutos, de a uno por vez, le contarán al otro sus gustos y fantasías en relación con la sexualidad.
Las reglas son que cada uno dispondrá de 10 minutos para hablar de sus gustos y fantasías sexuales, y el otro no podrá interrumpirlo ni intervenir. Una vez que los dos hicieron uso de sus 10 minutos respectivos, entonces si podrán intercambiar respecto de lo que dijeron si quieren.
ESCRIBE acerca de cómo te sentiste diciendo respecto de tus gustos y fantasías, y de cómo te sentiste escuchando respecto de los gustos y fantasías del otro.
Y si deseas... lo envías a MASAJESMARISOL@HOTMAIL.COM
Observaciones : Si tienes pareja y ambos están realizando el Programa de Enriquecimiento de la Sexualidad y el Erotismo – con los ejercicios anteriores de modo individual-, pueden hacer este ejercicio juntos. Luego pueden pactar dos encuentros sexuales, uno en donde uno de ustedes le realice alguna fantasía al otro, y el segundo a la inversa. Esto debe ser conversado con anterioridad.
Si tienes pareja pero no está realizando el Programa, no es aconsejable que hagas este ejercicio con él o ella, ya que puede no comprender el sentido que tiene, y sentirlo como un reclamo o un reproche.
